La peau de vos lèvres est sèche et gercée? Vos lèvres gercent continuellement? Des lèvres abîmées sont plus que disgracieuses – ce sont aussi un signal que notre organisme nous envoie pour nous alerter d’un déséquilibre et d’un besoin de soins. Mais à quel déficit la sécheresse et les gerçures des lèvres sont-elles dues? Et que peut-on faire pour remédier à des lèvres sèches? Découvrez-le ici.
Lèvres sèches et gercées: symptômes
Avoir les lèvres extrêmement abîmées est désagréable et peut entraîner toute une série de troubles. Sans soins appropriés, la légère sensation de tiraillement ressentie peut rapidement céder la place à d’autres symptômes.
Lèvres sèches et gercées: symptômes
- Sensation de tiraillement: la sensation de tiraillement incite à s’humecter fréquemment les lèvres. Cela aggrave la sécheresse, car la salive ainsi déposée sur les lèvres amplifie encore la perte d’humidité.
- Desquamation: la peau des lèvres devient squameuse (peau qui «pèle»).
- Gerçures
Pourquoi mes lèvres sont-elles aussi sèches?
Pour trouver une solution à une sécheresse extrême des lèvres, il faut d’abord comprendre ce qui conduit à cet état. Lorsqu’on connaît les causes de la gerçure des lèvres, on peut agir de manière efficace et préventive contre ce problème.
Causes des lèvres rêches
- Couche cornée fine: par rapport aux autres parties du corps, les lèvres sont dotées d’une couche cornée particulièrement fine. Cela donne aux lèvres leur translucidité caractéristique responsable de leur couleur rouge. Cependant, cette propriété réduit aussi leur protection naturelle. La finesse de la couche cornée rend les lèvres plus sensibles aux influences de l’environnement et au dessèchement.
- Peu de glandes sébacées et sudoripares: en comparaison à la peau du reste du visage, la peau des lèvres contient peu de glandes sébacées et sudoripares, qui sont pourtant essentielles pour l’hydratation et la protection de la peau. Privée de telles glandes, la peau des lèvres est particulièrement sensible au froid et à la sécheresse.
- Froid, vent, pièces chauffées: des conditions climatiques défavorables et une faible humidité de l’air dans les pièces aggravent la situation lorsqu’on a les lèvres sèches. Le froid et le vent déshydratent la peau, et l’air sec des espaces chauffés contribue encore davantage au dessèchement des lèvres, surtout en hiver.
- Sécheresse des lèvres due à une carence en vitamines: des apports suffisants en nutriments sont essentiels pour avoir une peau en bonne santé. La vitamine B2 et le fer sont par exemple importants pour le renouvellement cellulaire et la préservation d’une barrière cutanée saine. Toute carence peut nuire à la santé de la peau et entraîner une sécheresse des lèvres.
Que faire contre la sécheresse des lèvres?
Lorsque l’on a compris pourquoi les lèvres gercent, on peut prendre des décisions ciblées pour prendre soin de cette partie du visage. Pour être efficace, une routine de soin doit aussi bien comprendre l’application de crèmes riches que des apports liquidiens suffisants et des vitamines essentielles.
Crème labiale: hydratation et protection
La première étape pour prendre soin des lèvres sèches doit consister à apporter à la peau beaucoup d’humidité. Un produit spécialement développé pour les lèvres constituera la base des soins quotidiens. Il apportera aux lèvres l’hydratation dont elles ont besoin et les préparera à recevoir d’autres soins. Les lèvres devront ensuite être protégées des agressions extérieures avec des crèmes grasses ou des baumes à lèvres en stick qui contiennent des ingrédients soignants.
Bepanthen® DERMA Crème pour les lèvres régénérante a été conçue pour prendre quotidiennement soin des lèvres sèches, abîmées et gercées. Enrichie au dexpanthénol, la crème hydrate et soigne intensément les lèvres. Le dexpanthénol favorise le processus naturel de régénération et fixe un élément précieux: l’humidité. L’association de lipides et de glycérine renforce la capacité de la peau à retenir l’humidité, tandis que la vitamine E neutralise les radicaux libres qui peuvent être produits sous l’influence de facteurs environnementaux.
Baume à lèvres: pour protéger les lèvres sensibles du soleil
Protéger ses lèvres des rayons UV est décisif pour qu’elles restent en pleine santé. Les experts recommandent d’utiliser des produits avec un indice de protection solaire d’au moins 15 pour protéger les lèvres des dommages liés au soleil.
Bepanthen® DERMA Lipstick protecteur SPF 50 est spécialement conçu pour les lèvres. Contenant du dexpanthénol et de la cire d’abeille, ce stick favorise la régénération naturelle de la peau et protège contre le vent et le froid. Son indice de protection solaire de 50 garantit une protection particulièrement élevée contre les rayons UVA et UVB et prévient la perte d’hydratation liée à l’exposition au soleil.
Autres conseils pour ne pas avoir les lèvres sèches
Utiliser des produits adaptés est la règle d’or pour soigner des lèvres extrêmement gercées. Vous pouvez prendre par ailleurs un certain nombre de mesures de soutien qui contribueront à retrouver et garder des lèvres bien souples.
Boire suffisamment
Un manque d’hydratation, qui peut être aggravé par de l’air froid ou sec, fait particulièrement souffrir la peau sensible des lèvres. Les lèvres étant dans la quasi-incapacité de trouver elles-mêmes l’eau dont elles ont besoin, il est important de les hydrater de l’intérieur en veillant à avoir des apports liquidiens suffisants. L’eau et les tisanes non sucrées sont particulièrement recommandées à cet effet.
Eviter les airs ambiants secs
A la saison froide, le chauffage a souvent pour conséquence de trop assécher l’air ambiant, ce qui déshydrate la peau des lèvres et la rend plus sujette à la sécheresse et aux gerçures. Plutôt que d’aggraver la sécheresse en humidifiant vos lèvres avec la langue, il est conseillé de veiller à un taux d’humidité adapté. Humidifier occasionnellement l’air d’une pièce, à l’aide d’un vaporisateur, p. ex., peut contribuer à garder un taux d’humidité favorable.
Massage des lèvres
Pour avoir des lèvres qui paraissent soignées et fraîches, il est recommandé de leur offrir un massage par semaine. Pour cela, munissez-vous d’une brosse à dents souple et passez-la doucement sur vos lèvres pour éliminer les squames prêts à se détacher. Après ce traitement, il est recommandé d’appliquer un soin labial nourrissant qui comblera les besoins de vos lèvres de manière optimale et préservera toute leur souplesse.
Des lèvres plus souples en une nuit
Le soir, appliquez une crème de soin riche sur vos lèvres et laissez-la agir toute la nuit. Vos lèvres pourront ainsi mieux se régénérer et seront souples au toucher et revitalisées le lendemain matin.
Conseil de lecture: vous trouverez des informations sur la sécheresse cutanée en général et la peau sèche du visage dans nos guides séparés.
